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小米苹果粥保健功能功效小米是传统的谷物之一，常被用来煮粥，这个产品颜色褪色，烹饪时带着一丝甜蜜和味道，古神的好名字汤。
预防 研究所的最新研究显示，苹果中的原花青素能 预防结肠病 降压 苹果中含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果减肥 苹果由于其含有人体必不可少的 各类氨基酸蛋白质各种维生素矿物质及胡萝卜素等。
苹果小米粥对肠胃病患者的好处尤其多，首先小米就是养胃的食材，而苹果煮成粥以后，凉性大大减弱了，对我们的肠胃健康非常有好。
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苹果的营养价值 苹果是生活中很常见的水果，一年四季都可以食用苹果中含有丰富的营养元素，可以帮助我们预防和治疗常见疾病保健效果加倍的吃法 很多人每天都会吃个苹果，为了图省事，他xg111企业邮局们都是直接将苹果洗净削皮后吃，有些人连皮都不削就直接吃了颜色不同功效不同 红苹果 更有益心脏，提高记忆力，保持泌尿系统的健康 青苹果 具有养肝解毒的功效，并能对抗抑郁症。
发布了头条文章苹果小米粥 适合所有女生每天一碗，养颜气色好 。
最喜欢喝粥，特别是小米粥，加点糯米养胃又营养丰富，和苹果煮在一起，香糯味可口，做法又简单，是春天这个季节一道养生滋补的美_新浪网。
超下奶的小米苹果粥，我不允许你不知道小米苹果粥超下奶，三五天就把回了的奶追回来了现在23小时涨一次，一会就涨成石头，10分钟双满瓶，不小心又。
#小河厨房# 每天一碗苹果小米粥，脸红气色好馋嘴 。
小米性温和，非常百搭，尤其是熬粥时，可以搭配出各种营养可口的小米粥苹果小米粥美味可口，非常适合女生食用，食材要求比较低，做法简单。
从中国来的朋友帮我带来了“村头树的原生态小米”，我真得是好开心马上就做了粥，细细品尝，味道的确很不错。
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